As recompensas são uma forma tangível de dar às pessoas feedback positivo sobre os comportamentos desejados. As recompensas são mais motivadoras quando as pessoas podem escolher entre uma variedade de coisas desejáveis: tempo extra no iPad, um presente especial, etc. As recompensas devem estar ligadas a comportamentos específicos e sempre entregues de forma consistente.
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Castigos : Os castigos são uma das consequências mais eficazes que os gestores podem usar, mas também uma das mais difíceis de fazer corretamente. É muito importante equilibrá-los com outras técnicas de carinho, como fornecer feedback positivo e modelar a regulação emocional do seu filho. A próxima seção do guia dá dicas aos gestores sobre como ter um descanso bem-sucedido.
Exemplo: visando um comportamento específico – Defina um comportamento específico que você deseja atingir. Examine os gatilhos.
Solução possível: Pense em maneiras pelas quais sua filha possa “ajudar” você a realizar essas tarefas. A ajuda dela pode atrasá-lo um pouco, mas dá a ela algo positivo para fazer – e faz com que ela sinta que ainda está recebendo sua atenção. Quando ela ajudar, elogie-a por ser uma boa irmã mais velha.